Выявление факторов насилия в семье
По данным ВОЗ, насилие в семье является широко распространенным явлением, которое касается всех форм психологического, физического и сексуального насилия и различных форм принудительного поведения, применяемых для эмоционального контроля над человеком, являющимися частью семьи.
Что делать?
- Постараться объективно оценить ситуацию: пройти простейший опросник, чтобы убедиться, что проблема не надумана.
- Проанализировать, что насильника выводит из себя, и постараться избегать подобных ситуаций.
- Найти в Интернете группы поддержки — в них состоят люди, которые всё это уже пережили и которые помогут реальным советом.
- Найти, кому можно выговориться. Перестать держать всё в себе.
- Продумать дальнейший ход действий. Дать отпор, повысить голос, резко ответить, пригрозить, не давать манипулировать собой. В некоторых случаях насильники, не ожидая такого, идут на попятную и на какое-то время ослабляют террор.
- Убрать острые, колющие и режущие предметы подальше.
- Иметь запасной телефон.
- Провести беседы с другими членами семьи, как вести себя во время вспышек гнева насильника.
- При первой же возможности увезти из дома детей и престарелых родственников, отдать на передержку питомцев.
- Если есть возможность уйти — не медлить ни минуты, собрать вещи, пока насильника нет дома, и исчезнуть из его жизни, сменив симку и не оставив контактов. Лучше — уехать в другой город (хотя бы на время).
При наличии такой проблемы есть несколько мест, куда обращаться:
- — линия мгновенной психологической помощи;
- по телефону доверия в вашем регионе;
- к психологу (психотерапевту);
- к человеку, которому можно доверять и который сможет помочь;
- к работникам социальных служб;
- к юристу;
- к учителю (в случае с ребёнком);
- в правоохранительные органы (если есть следы побоев).
Если вы столкнулись с проблемой домашнего насилия, обращайтесь на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия по тел. 8-801-100-8-801. Служба работает ежедневно с 08:00 до 20:00, анонимно и конфиденциально. В последний четверг каждого месяца с 14:00 до 18:00 на линии совместно с психологом дежурит представитель Министерства внутренних дел. Услуги горячей линии бесплатны для абонентов стационарной сети.
Или на сайт www.genderperspectives.by, а также в Telegram – «Помощь пострадавшим от домашнего насилия».
Добавить комментарий